沒想到一個週末過去,竟然衝到博客來預購榜的第13名!
感謝大家的支持呀。
---- 下面是出版社給我的打書稿 -----
登山健行可不是說走就走,出發前運動肌群需訓練好,以避免運動傷害;市面上野跑鞋、登山杖、防蟲劑品牌眾多,該如何挑選,也是門重要學問;當發生水泡、拉傷、抽筋、蜂螫……你知道如何處理嗎?
高山症、失溫、水腫、過喘、熱傷害……又該如何預防與治療?
疫情下,該如何戴口罩運動?以及如何透過運動調適身心?
#你一定要知道的43項登山醫學知識
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我自己是偏好歡樂一點的風格⋯⋯
例如:
為什麼是43項呀?而不是99項,50項?這樣比較有記憶點吧?
因為把資料整理完後,從1開始數,數到43就沒了⋯⋯所以就是這個數字啦。(有講跟沒講一樣,被揍飛)
在新書出版前,這週就當我自肥的打書週吧,敬請鎖定粉專。
會分享一些書中的內容,以及沒寫到的小故事唷。